Uncategorized

otvaranie sa pred porodom

Čo ak s Co pomaha na otvaranie krcka. Pozrite, kam si vyrazila Čírová pár hodín pred pôrodom! Obe rodili v priebehu prvých mesiacov roku 2021, obom vyšiel na príjme do pôrodnice pozitívny antigénový test, ktorý sa po výsledku PCR testu ukázal ako falošne pozitívny. Ako prežiť posledné týždne v čo najväčšej pohode? Keď hlavička dieťaťa postúpila tak hlboko, že tlačí na panvové orgány, vyvolá sa nutkanie na tlačenie. Be Lenka. Tá pomáha chrániť dieťa pred otrasmi a ranami. 2 hodiny, až po tejto dobe sa pôrod považuje za ukončený. Zabránenie predčasného otvárania krčka maternice počas tehotenstva by sa malo . Za týmto účelom sa nastávajúca matka je predpísaný pokoj na lôžku a užívanie niektorých liekov. Zvyšné časti tela dieťaťa sú formovateľné lepšie a vďaka silám pôsobiacim počas pôrodu, naberajú formu cylindra (valca). Zásadné nie hovoria liberáli zatváraniu škôl mimo pravidiel školského automatu, zatváraniu prevádzok po 22.00 h aj pre očkovaných či zavedeniu núdzového stavu a zákazu vychádzania. Pred pôrodom sa totiž kŕčok maternice skracuje. Foto: instagram D.C. Pôrod. Systém kybernetickej bezpečnosti za 44 miliónov eur obstarávali pochybne. Na podanie akéhokoľvek lieku musí samozrejme existovaÅ¥ medicínsky podložený dôvod, vÅ¡etko podlieha prísnym pravidlám. Ak sa roztrhnutie plodových obalov oneskorí až do vypudzovacej doby pôrodu, hovorí sa o oneskorenom roztrhnutí vaku blán. Najdôležitejšia časť pri pomoci pri pôrode, pretože je to aj najrozsiahlejšia časť dieťaťa, je hlava. Pohyby dieÅ¥aÅ¥a ustávajú a možno pozorovaÅ¥ pravidelnú činnosÅ¥ maternice každých 10 minút na minimálne 2 hodiny. Zisťovanie otcovstva sa robí dvomi spôsobmi: pred alebo po narodení potomka. Meniaci sa rytmus srdca dáva informáciu, ako je dieÅ¥a zásobené kyslíkom. Spúšťajúci mechanizmus pôrodu je ešte neznámy. Po vypudení placenty by žena mala byť pozorovaná ešte cca. ĎalÅ¡ou Å¡peciálnou kapitolou je predčasný pôrod – pôrod pred dokončením 37.gestačného týždňa. V každom prípade sa odporúča vyÅ¡etrenie mäkkých častí pôrodných ciest (krčka maternice, poÅ¡vy, dna panvy, hrádze), aby sa poranenia čo najskôr diagnostikovali a liečili. Už nebýva pravidlom, že do prípravy rodičky na pôrod štandardne patrí aj oholenie vonkajších rodidiel . Toto nutkanie tlačiÅ¥ počas kontrakcií posúva dieÅ¥a ďalej. Úlohou pôrodníka je, na základe anamnézy a vyÅ¡etrenia tehotnej objasniÅ¥, či sa dá očakávaÅ¥ normálny alebo rizikový pôrod a urobiÅ¥ prísluÅ¡né opatrenia. výška uloženia maternice, poloha hlavičky dieťaťa, os, v ktorej sa dieťa nachádza (pozdĺžne alebo priečne). Pritom sú ruky skrížené pred hrudným košom, ramená sú posunuté nahor v smere krku a stehná sú silne ohnuté, prekrížené a silne pritlačené na brucho. Nájdené v tejto knihe – strana 77Sú to napríklad rovnaké zákazy vzťahujúce sa na tehotnú ženu , ríty ovplyvňujúce pôrod ( otváranie zámok atď . ) ... Povery súvisiace s pôrodom a nemluvňaťom u tu žijúcich Slovákov sú pomerne jednotné – odzrkadľuje sa to aj v porovnaní s ... Samotné mi veľmi nechutili. Stáva sa, že z rôznych príčin k spontánnemu odlúčeniu placenty nedôjde. 2 cm. Po každej kontrakcii sa svalové vlákna maternice už nevracajú do svojej pôvodnej polohy, ale ostávajú o niečo kratšie. Upozornili ma, že budem krvácať, ale že to si nemám všímať. Ukázalo sa, že tehotné ženy, ktoré ho pijú pravidelne, pričom majú aj dostatočný príjem vitamínu D, chránia svoje dieťa pred nebezpečnou chorobou – sclerosis multiplex. ĎalÅ¡ie weby skupiny: Prihlásenie do Post.skSlovak SpectatorAgentúrne správyVydavateľstvoInzerciaOsobné údajeNávÅ¡tevnosÅ¥ webuPredajnosÅ¥ tlačePetit AcademySME v Å¡kole© Copyright 1997-2021 | Petit Press, a.s. Aby naÅ¡e stránky správne fungovali, je potrebné maÅ¥ zapnutý Javascript. Krčok maternice. U prvorodičiek trvá 60 až 75 minút, u viacnásobných rodičiek sa skracuje na 20 až 30 minút. Kto zničil meno V. Lexovi? Definícia . Lekári už vedia, ako liečiť krvné zrazeniny, Kontrolóri vyvracajú hoax. Tie sa môž… ale to, ze sa teraz neotvaras, neznamena, ze ked zacnes rodit, tak sa neotvoris. Ak ste v strese sa snaží priniesť silné kontrakcie, zatiaľ čo v práci, pochopiť, že príroda má svoj vlastný smer, aby sa veci začali. Plodová voda sa najprv tvorí z vody z tela matky, ale postupne je väčšia časť tvorená močom dieťaťa, približne od 12. týždňa. ked je krcok zmäknuty a otvoreny povedzme na 1-2 cm. Zahŕňa medikamentóznu stimuláciu až po vypudenie placenty a vzápätí na to nasleduje medikamentózne podporenie dlhodobej kontrakcie maternice, aby sa dosiahlo zastavenie krvácania. Mláďatá majú okolo 1-1,5 gramu, sú dosť maličké a majú rúžovú až červenú farbu. Počas prechodu pôrodnými cestami sa dieÅ¥a tomuto prispôsobuje skrutkovitým otáčaním. Masáž hrádze – zaraďuje sa k najdôležitejším opatreniam v príprave na pôrod (dnes už je ale nahrádzaná ďalšou pomôckou – Aniball-om/Epi-nom). Pôrod v čase korony: zrazu všetci zmizli. Na začiatku pôrodu často dochádza k úniku hlienu z krčka maternice (cervix). Znaky uvoľnenia podľa Küstera: Ak sa hranou ruky zatlačí na bruÅ¡nú stenu nad lonovou kosÅ¥ou, tak sa pupočná Å¡núra nevtiahne späť do poÅ¡vy. Ak sa roztrhnutie plodových obalov oneskorí až do vypudzovacej doby pôrodu, hovorí sa o oneskorenom roztrhnutí vaku blán. Po krátkej dobe kľudu nastupujú znovu kontrakcie, čo napomáha dôkladnému odlúčeniu placenty, ktorá sa dostáva pôrodnými cestami von. Mená premyslené a prvé vecičky sa hromadia v skrini. Pri príprave na pôrod by sa mali urobiť nasledovné ošetrovateľské opatrenia: Vypudzovacia pôrodná doba sa začína úplným otvorením bránky krčka maternice a končí pôrodom dieťaťa. Pri samčekoch sú otvory oveľa ďalej od seba ako pri samičke. Objavte jeho štyri tromfy, Symbol nádeje alebo zlyhania? Koncom tehotenstva je zahájený zložitý proces biologickej prípravy k pôrodu. Tento proces trvá spolu cca. Nezabudnite ani na omega-3 mastné kyseliny, špeciálne DHA. Táto popôrodná fáza je kvôli veľkému nebezpečenstvu krvácania pre matku najnebezpečnejÅ¡ou fázou pôrodu. Počas prvej pôrodnej periódy sa v maternici vyskytujú tlaky o sile cca. Základnými homeopatikami pri prirodzenom priebehu pôrodu sú: Caulophyllum 9 CH, Arnica 30 CH, Hypericum 30 CH, China 30 CH. Ďalej sa už postupuje individuálne, po zvážení rôznych medicínskych faktov sa prípadne pristupuje k indukcii, čiže k vyvolaniu pôrodu. Starostlivo skontroluje krčok maternice a steny poÅ¡vy a prípadné trhliny oÅ¡etrí naložením stehov. NajdôležitejÅ¡ia časÅ¥ pri pomoci pri pôrode, pretože je to aj najrozsiahlejÅ¡ia časÅ¥ dieÅ¥aÅ¥a, je hlava. Na všetky tri doby pôrodu potrebuje mať mama dostatok psychických aj fyzických síl a otec dostatok trpezlivosti, podpory a energie. Keď je plod ešte v brušku, buď sa mu invazívne odoberie vzorka DNA, alebo sa zvolí príjemnejší variant. Pre mechaniku pôrodu sú najdôležitejšie tvrdé pomery v malej panve. Podmieňujú otvorenie spodných častí maternice a krčka maternice. Jedinou úlohou matky v prvej pôrodnej dobe je sústrediť sa na kontrakcie. Čím viac žena bojuje proti tomuto procesu, tým viac bude proces bojovať so ženou. Ak sa u rodičky nahmatá malá fontanela (trojuholníková), tak sa dieťa v pôrodných cestách nastavilo so správne ohnutou hlavičkou. Čo vybaviť pred pôrodom Skôr ako […] V tomto období tehotná navštevuje prenatálnu poradňu raz za 4 týždne. Tento dôležitý symptóm sa určí 2-3 týždne pred začiatkom pôrodu s internou pôrodníckou štúdiou. Sú bezbolestné a tehotná ich pociÅ¥uje ako stvrdnutie. Po 30. týždni tehotnosti sa potom objavujú predzvestné kontrakcie resp. TEHOTNÁ: 7. Slovenský hightech pomáha demokracii. Prvými príznakmi, ktoré poukazujú na blížiaci sa pôrod, sú napr. Mať dieťa v 7-8 mesiacov je považovaná za predčasnú. Otázky týkajúce sa nemocnice, na ktoré by ste sa mali pýtať pred pôrodom by One Wave mama´s instantly on your tablet, phone or browser - no downloads needed. ale to, ze sa teraz neotvaras, neznamena, ze ked zacnes rodit, tak sa neotvoris. V placentárnej dobe by strata krvi nemala prekročiť 500 ml. Väčšinou sme presvedčené, že pôrod a bolesť k sebe neodmysliteľne patria. Nájdené v tejto knihe – strana 100... ktorý išiel nehanblivo otvárať oči . Všetko toto , toto zvrchované vedomie a potreba slobody bolo stelesnené v Timrave samej , v jej dvoch dedinách a v novom literárnom smere . Velký Timravin duch i preto nemal krčovitých pôrodov ... Väčšinou nalieha hlavičkou. Fyziologický pôrod. Pri znížení teploty z 38° na 37° a menej sa pôrod bezprostredne blíži. Prvými príznakmi, ktoré poukazujú na blížiaci sa pôrod, sú napr. Dominika prišla v stredu 21. augusta do nemocnice s tým, že má bolesti brucha. Pôrod v 33. týždni tehotenstva môže byť ohrozená ani nezačala. Pôrod sa označuje ako normálny, keď sa dieťa narodí po trvaní tehotnosti o dĺžke 259 až 29, dní a pri trvaní pôrodu 3 až 18 hodín po naliehaní záhlavím (pozri dolu). Je to záložný plán, hovorí, Beta glukány z hlivy ustricovej môžu podporiť liečbu covidu, Pfizer vyvinul novú tabletku. Keď sa placenta úplne uvoľnila, „porodí“ sa za pomoci tlačenia ženy. Takže, čím je kratší, tým je pripravenejší. Komfortné priestory a lukratívny výhľad na Bratislavu zo 14. poschodia si už užíva 100 zamestnancov. Samozrejme Å¡peciálne pravidlá a postupy platia pri viacplodových tehotnostiach, ktoré sa tu pre obšírnosÅ¥ problematiky rozoberaÅ¥ nedajú. Å tát dá na obnovu rodinného domu 16-tisíc. Vyvolať ich môže aj bežná vložka, Granátové jablko prekvapí vás chuťou i aktívnymi látkami, Ceny nehnuteľností rastú, ale ceny nájmov stagnujú, BIM! Priebežne, minimálne však po každej kontrakcii, by sa mali skontrolovať srdcové ozvy dieťaťa. Ak sa u rodičky nahmatá malá fontanela (trojuholníková), tak sa dieÅ¥a v pôrodných cestách nastavilo so správne ohnutou hlavičkou. 20 minút. 2 hodiny, až po tejto dobe sa pôrod považuje za ukončený. Úlohou otca pri pôrode hlavne ochrana a podpora. Môže sa len málo tvarovaÅ¥ a prispôsobiÅ¥ úzkym pôrodným cestám. VÅ¡etky informácie získané od rodičky a vÅ¡etky výsledky vyÅ¡etrení sa zaznamenajú do pôrodopisu. Mamička zostáva na pôrodnej sále 2 hodiny po pôrode, potom je odvezená na oddelenie Å¡estonedelia, súčasÅ¥ou ktorého je (dnes už Å¡tandardne) systém starostlivosti rooming in. Å kolské jedálne majú variÅ¥ zdravÅ¡ie, Ako by ste chceli bývaÅ¥? Slovenský hightech pomáha demokracii. Spojíme sa aj s významným slovenským hercom a režisérom Martinom Hubom. Hoci tento pôrod predstavuje funkčnú jednotu, je na vysvetlenie vhodné, rozdeliť ho na jednotlivé etapy: Priebeh týchto etáp normálneho pôrodu je značne určovaný nasledovnými faktormi: Normálny pôrod je ukončený 2 hodiny po vypudení placenty, t. zn. Testovali ju na nezaočkovaných a chorých. Ak brušný lis ženy nestačí, môže sa vypudenie placenty podporiť kompresiou brušných stien zvonku alebo ťahaním pupočnej šnúru pomocou pôrodníka. Mimoriadna schôdza parlamentu, na ktorej chce opozícia odvolať Romana Mikulca (OĽaNO) z funkcie ministra vnútra, sa dnes konať nebude. Týmto spôsobom sa placentárna perióda skráti na cca. Je to záložný plán, hovorí, Beta glukány z hlivy ustricovej môžu podporiÅ¥ liečbu covidu, Pfizer vyvinul novú tabletku. Každý začiatok pôrodu má svoje špecifiká a možné prístupy. Koľko stojí odobratie a zmrazenie vajíčok. Pohyby dieťaťa ustávajú a možno pozorovať pravidelnú činnosť maternice každých 10 minút na minimálne 2 hodiny. ked je krcok zmäknuty a otvoreny povedzme na 1-2 cm. Počas pôrodu sa stali iliosakrálne kĺby a obe vetvy lonovej kosti hormonálnymi vplyvmi do istej hranice pohyblivými. Ale počas pôrodu by sa mala priečna prezentácia previesť buď na cefalickú, alebo na záverovú časť tela, alebo by sa mal vykonať cisársky rez. Sú bezbolestné a tehotná ich pociťuje ako stvrdnutie. Počas druhej doby prestupuje plod porodnými cestami za pomoci kontrakcií maternice (ktorých intenzita počas tejto fázy vrcholí) a vôľovo ovládateľných svalov bruÅ¡ného lisu. Sú to: 1. Lekári mnohokrát vyvolajú pôrod tým, že umelo prepichnú blanu, ktorou spôsobia odtok plodovej vody. Pôrod je podmienený zosilnenou aktivitou krčka svalu a zrenia krčka maternice – oba procesy prebiehajú postupne a vzájomne sa dopĺňajú. Pri vyšetrení sa zistí zmäkčený krk, ktorý prechádza jedným prstom lekára. Tretia doba trvá približne 5-10min. ), dezinfekcia vonkajších pohlavných orgánov. Dôležité orientačné pokyny na polohu hlavičky udávajú ploché čelové lupienky, fontanely, ktoré môže pôrodník pri vnútornom vyÅ¡etrení nahmataÅ¥. Propagovať nezdravý životný štýl je choré, Menej mäsa, viac zeleniny. Ak prvá pôrodná doba prebieha kontinuálne, trvá od 2 do 12 hodín. Nájdené v tejto knihe – strana 248Bogoslav Dr. Josip Lončar : 0 grafičkom riješavanju Tanjić : Otvaranie novih gimnazija , str . ... 117—126 Dr. Pavel Pehani : ( ) rupturi mija rada o gradnji drvenih kuća . simfize med porodom , str . 126-135 Dr. LIJEČNIČKI VIJESNIK br ... Alebo si kliknutím vyberte správy z iného regiónu: Všeobecné informácie Plénum totiž ani na druhýkrát nebolo uznášaniaschopné. Po pôrode plodu sa maternica retrahuje – prispôsobuje sa svojmu zmenÅ¡enému objemu, čo spôsobí preruÅ¡enie cievnych komunikácií medzi placentou a stenou maternice, placenta sa postupne odlučuje od steny maternice. Existujú klasické znaky, ktoré naznačujú uvoľnenie placenty: Znaky hranatenia podľa Schrödera: Predtým guľatá maternica sa stenÅ¡uje a hranatie a jej dno sa nachádza nad pupkom – vo vzdialenosti na 2 až 4 prsty. Otvaranie krcka sa neda citit. Rytmické kontrakcie maternice počas tehotenstva sa označujú ako sÅ¥ahy. 2. Pôrod sa označuje ako normálny, keď sa dieťa narodí po trvaní tehotnosti o dĺžke 259 až 29, dní a pri trvaní pôrodu 3 až 18 hodín po naliehaní záhlavím (pozri dolu). Na snímke Mária Čírová. Podľa pomeru detskej osi tela k osi matky sa rozliÅ¡ujú pozdĺžne polohy (99,5 % vÅ¡etkých pôrodov) a Å¡ikmé a priečne polohy (0,5 % vÅ¡etkých pôrodov). S masážou sa začína asi 6 … Panvový vchod je priečne oválny, stred panvy je okrúhly a panvový východ je zas pozdĺžne oválny. 6,6 kPa, naproti tomu v druhej pôrodnej perióde sa dosahujú tlaky až do 20 kPa – doplnkovým pôsobením brušného svalstva. Spolu s placentou sa dostávajú von aj plodové obaly. po niekoľkých dňoch je pacientka prijatá na pôrodnícke oddelenie. Tento neÅ¡kodný opuch zmizne v priebehu niekoľkých dní po pôrode. Veľmi dôležitá je kontrola úplnosti placenty, lebo zvyÅ¡ky, ktoré ostanú v maternici, vedú k Å¥ažkému krvácaniu a infekciám. Je spôsobené sťahmi svaloviny maternice - kontrakciami, ktoré sa úplne fyziologicky vyskytujú od 6. týždňa tehotenstva, ako následok rastu maternice a rastu plodu. Do istej miery je pravda, že určité rozdiely sa vo fyziologickom priebehu pôrodu vyskytujú. Pred absolvovaním terapeutického procesu si ujasnite, aký problém chcete riešiť a aký by mal byť výsledok terapie. Nájdené v tejto kniheTých je vraj na OTVÁRANIE SA dinné - pri menej detoch ostaZ nich 700 tisíc sú matky , zodSlovensku vyše 70 % ! ... Zaujalo ma i jeho zamyspred pôrodom , aby stihli od- sententiae " - teda bez súdneho lenie , koľko babiek sa chodí veďani ... Systém kybernetickej bezpečnosti za 44 miliónov eur obstarávali pochybne. Pri dospelých zvieratách má samička pri pohľade zhora pekne zaguľatený zadoček a samček ho má špicato zakončený. Francúzsky pôrodník Frederick Leboyer prirovnáva túto bolesť k vlne. Je čas na zmenu polohy – otáča sa dolu hlavičkou, aby sa pripravilo na pôrod. @nikisvord ja ti rozumiem, ale kazde telo je individualne, sex pomaha napr. LUNÁRNY MESIAC (25. až 28. týždeň tehotenstva) Dilatácia: roztiahnutie čapíka, teda to, do akej miery je Pri fyziologickom pôrode sa z ma­ternice rodičky vypudí plodové vajce, a to prirodzenými silami a prirodze­nými pôrodnými cestami. Otázky ako zvládnuť pôrod s bolesťou, a či ho môžeme urýchliť, patria k tým najčastejším. Nástrih hrádze sa oÅ¡etrí zoÅ¡itím (vstrebateľným Å¡icím materiálom) pri lokálnom znecitlivení. 10 cm nižšie. Išli sme s priateľom k jeho starkej, kde som hrala s deťmi futbal a naháňačku. Niektoré ženy dostanú silné kontrakcie s okamžitým efektom. Mnohým z vás sa možno bude titulok tohto článku zdať príliš odvážny. Pôrod sa blíži – ako sa naň pripraviť a čo urobiť pre to, aby to bol … Zažili sme kopec srandy, stretla sa tam celá rodina a každý sa pýtal, ako sa cítim a ako mi je. Pritom sú ruky skrížené pred hrudným koÅ¡om, ramená sú posunuté nahor v smere krku a stehná sú silne ohnuté, prekrížené a silne pritlačené na brucho. Pôrod doma alebo v pôrodnici? Uľaví sa vám na čas od bolestí, budete sa cítiť lepšie a niekedy aj napomôžete a urýchlite celý pôrod, teda prvú dobu pôrodnú. Kvôli tomu sa placenta od maternice uvoľní. Ak sa rozhodnete ako ja pre olej, nezabudnite ho po otvorení skladovať v chladničke :). Postupne ale, časom, ako sa pripravuje na pôrod sa začne pomaličky otvárať. Pred samotným nástupom pôrodu dochádza väčšinou k odchodu hlienovej zátky – mnohokrát aj väčšieho množstva, niekedy aj s prímesou krvi. Dnes je čoraz častejšie pozorované takzvané aktívne riadenie placentárnej periódy. Vitajte v treťom trimestri. Priebeh prvej pôrodnej doby. Čím skôr sa rodička zoznámi s podmienkami v pôrodnici, tým skôr sa môže začať venovať sebe, bábätku a prežívaniu kontrakcií prvej pôrodnej doby. Existujú klasické znaky, ktoré naznačujú uvoľnenie placenty: Znaky hranatenia podľa Schrödera: Predtým guľatá maternica sa stenšuje a hranatie a jej dno sa nachádza nad pupkom – vo vzdialenosti na 2 až 4 prsty. Pri každej návšteve u ženského lekára sa vyšetruje tlak krvi, moč chemicky na prítomnosť bielkoviny, hnisu, krvi a cukru v moči k záchytu infekcii močových ciest, tehotenskej cukrovky a preeklampsie. Zánikom bránky sa už začína druhá pôrodná doba. Normálny alebo prirodzený pôrod, to znamená vaginálny pôrod bez intruzií okrem času, dobrá pomoc pôrodnej asistentky alebo duly, sedacích kúpeľov a bylinkových čajov, je niečo, čo napĺňa predstavivosť žien. Predpokladá sa, že na konci tehotnosti „dávajú pôrod do chodu“ určité hormonálne zmeny. Zbaví vás parazitov alebo svrabu, ale nie covidu, Obezitologička: Pretláčanie XXL modeliek je extrém. Záber zo svadby okamžite okomentovali nielen jej fanúšikovia, ale aj priatelia a kolegovia. Pri fyziologickom pôrode sa z ma­ternice rodičky vypudí plodové vajce, a to prirodzenými silami a prirodze­nými pôrodnými cestami. Väčšina žien vyhľadá v tejto fáze nemocnicu, alebo zavolá svojej pôrodnej asistentke v prípade, že je naplánovaný pôrod doma. Je to vyÅ¡etrenie, pri ktorom sa prístrojom-kardiotokografom sleduje frekvencia srdca plodu a intenzita kontrakcií. otváracia pôrodná doba (prvá pôrodná doba), vypudzovacia pôrodná doba (druhá pôrodná doba), placentárna pôrodná doba (tretia pôrodná doba), postplacentárna pôrodná doba (štvrtá pôrodná doba), cestou, ktorú treba absolvovať (pôrodné cesty), telesná očista v teplom kúpeli alebo v sprche, skrátenie alebo vyholenie chlpov ohanbia (sídlo zárodkov nákazy!

Novostavby Stara Tura, Sprej Na Zahustenie Vlasov, Prikazane Sviatky Greckokatolicke, únava V Tehotenstve 2 Trimester, Slovenská Zdravotnícka Univerzita Prijímačky, Bolest Lýtkového Svalu, Volvo Trencin Jazdene Vozidla, Cena Za Znalecký Posudok,

Blog Widget by LinkWithin

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.